bunt ist gesund

eine neues Vorhaben, eine neue Kategorie. Der Sporty Sunday :-). Jeden Sonntag soll es eine kleine Collage von sportlichen Aktivitäten geben. Sei es von sportlichen Aktivitäten, die in der WO stattgefunden haben (walken, spazierengehen, joggen, Treppensteigen, dem Bus hinterherlaufen o.ä :D) oder vom SO selbst (so wie heute). So wie es gerade einfach passt passt. Handy, Kamera, Webcam sind ja doch irgendwie immer da oder mit dabei. Da lässt sich bestimmt das ein oder andere leicht lächerliche Foto knipsen ;-). So hat man auch einen ganz guten Überblick, wie sportlich man eigentlich war die Woche über.

Heute: Home-Jogging, Sprinting, Jumping-Jacking, Boxing 40min. + 10min. Gymnastik
fddb.info: 59% vom Tagesbedarf (Sport mit verrechnet)