..nicht nur wegen des Wetters :-))).
-1,0 kg seit der Wiegung am DO vor 1,5 WO- noch 12kg to go bis Normalgewicht- oder 19 bis zum Traumgewicht :-)
Bin gespannt wie es weitergeht.
* Pancakes sind meine neue Lieblingsspeise. Tolle Magenstopfer. Und das über Stunden.
* ohne Fleiß kein Preis. Ohne Sport keine Kiloschmelze ^^
* keine faulen Ausreden. In der Wohnung kann man genauso gut joggen und sprinten. Vorausgesetzt man hat tolerante Nachbarn oder sportelt nicht erst kurz vor Mitternacht :-)
*gemütlich am Nachmittag 1-2 kl. Kinder Milch Riegel in Caro Kaffee/Kaffee getunkt ,tilgen etwaige Schokogelüste
* fddb.info Tabelle als Zeitvertreib, Vorausplaner und guter, freundlicher Lehrmeister :-)
genießt den tollen Tag :)
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